все методы шифтинга !

$$ Приветствую! $$

Меня зовут укронаци. Здесь описаны методы шифтинга, разделённые на категории: с визуализацией, без визуализации, без сна и с засыпанием. Если для метода не важны засыпание или визуализация, на методе стоит метка “Оба варианта”. Это значит, что вы можете использовать его как вам удобно. Разделение условное, вы МОЖЕТЕ использовать метода так, как вам удобно. Перед шифтингом рекомендуется сделать медитацию для очистки разума и смены фокуса внимания с текущей реальности, однако вы можете и пропустить эту часть, это просто совет. Если вас интересует медитация сугубо для шифтинга, то я специально перевела и озвучила её, вы можете найти её по этой ссылке: https://t.me/uk4nazi_shift/294 . Медитация без визуализации: https://t.me/uk4nazi_shift/483

Помните, что шифтинг — это перемещение сознания, или перемещение фокуса внимания и вы можете зашифтиться без методов. Однако если у вас есть желание экспериментировать и пробовать что-то новое, то, пожалуйста, используйте методы из перечня ниже. Веселитесь !

Некоторые методы принадлежат мне, или интерпретированы лично мной. Они помечены голубой звездой.

Автор в телеграм: https://t.me/uk4nazi_shift

Автор на ютуб: www.youtube.com/@uk4nazi_shift

Автор в тиктоке: https://www.tiktok.com/@stern.shifting?_t=ZT-8sEqw0vZB4I&_r=1

</aside>

Method

$$ сокращения $$

ЖР - желаемая реальность.

ТР - текущая реальность.

ОР - оригинальная реальность

КП - комфортный персонаж.

</aside>

$$ скрипт $$

Скрипт не является обязательным условием для шифтинга. Вы можете зашифтиться и без него, например я так и делаю. Но если вы всё таки чувствуете, что он вам нужен, я также сделала шаблон скрипта: шаблон скрипта для шифтинга ! Вы можете скопировать его в свой ноушн и оформлять так, как хотите.

</aside>